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我是如何从一名口才屌丝,成长为一名具有讲师水平的演讲者的

博锐管理在线 2016年10月8日 作者:刘仕祥

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一个认识我十年但是已经四年没见过我的朋友给我发来短信,说,我很难想象,以前不喜欢说话的你,现在在台上激情地演讲。

我给她回了短信,开玩笑说,我现在依然这样。

她回了我,现在的眼神自信恍如陌生人啊!

的确,我以前是个很讨厌说话的人,具体的说,醒悟是在大二。真正的蜕变,是在大三之后。

2015年,我自己参加了80多场演讲和授课。曾经到过兰州理工大学、兰州交通大学、西安工业大学、西安交通大学、北京化工大学、北京邮电大学、北京工业大学等高等院校,面对上百名的学生进行演讲。虽然演讲依然存在很多问题,但是站在那么人面前自如地进行主题演讲,却是我以前做梦也不敢想的事情。

                 (深圳人才党委演讲)

我是如何学会不喜欢说话的

我天生不是一个不擅长说话的人。所以我这辈子也没想过我会靠说话来作为职业。但我觉得我有演讲的天赋,因为一站到舞台上,我就迸发出无比的激情。别人都说一个人的小时候会对他的一生产生决定性的影响。小时候对我的演讲爱好有巨大影响的是:我的父母都是商人。从小我就看着自己的父母是如何通过说话来把钱收回来的,当然,他们是做实业的。

然而凡事都有双面性。由于父母他们都是白手起家,经历了太多辛苦,所以他们希望我长大后,能够安安稳稳地找一份工作,成家立业。所以从小对我灌输的是,做人要低调。所以很长一段时间里,我的人生哲学是不要做出头鸟,因为枪打出头鸟。

这个对我的影响也是很大的。因为演讲时要站在很多人面前的,曾几何时,我认为站在公众面前讲话是很丢人的事情。这也是让我一直不喜欢公众讲话的原因,最终的结果是我一直没学会公众演讲。

其实,刚开始我对演讲口才好不好并不在意,张国荣的“沉默是金”,是我一直以来最爱听的歌曲。每次朋友聊天,我最喜欢做的事情就是做一个优秀的倾听者。

我认识很多的做技术的朋友,他们跟我透露,他们每天早上到公司上班,然后打开电脑,对着那些长长的代码,思考一天,然后晚上回家,累得不行了,看着自己的另一半也无话可说了。

他们有时一天可能都没有说一句话,就这样,他们学会了不喜欢说话。

什么改变了我

我天生是个擅长写文章的人,天生较强的系统思维和逻辑思维,为自己以后的写作生涯打下了坚实的基础!可能跟自己小时候看了太多《故事会》《读者》《青年文摘》有关。读小学的时候,自己的文章,经常被老师拿上去作为示范朗读。就是这样一个有书写能力的人,却不能出口成章。

真正让我觉得口才很重要,是在上大学之后。上了大学之后,才发现要用口去说的地方太多了。班干部的竞选、社团的面试、班级活动的组织、各种大型活动的答辩。


在大学里,我发现了跟高中时候的很多不同,高中的目标就是考上大学,所以你只需要读好书;而上大学的目标则不是考研了,这四年,将决定你未来会在什么样的企业工作,你会从事什么职业、你将获得什么样的薪酬以及你将如何开始你的职业生涯。

有一个朋友,是个能力非常强的人,可是就是因为不敢说话,说不好话,所以一直躲在别人的后面,失去了很多机会。

有一个朋友,是个能力非常强的人,可是就是因为不敢说话,说不好话,所以一直躲在别人的后面,失去了很多机会。

在社团招新面试会上,他报了名,可是由于说话没有逻辑性,所以社团干部与他无缘了;

在毕业宣讲会中,好不容易有了个机会去面试,可是却在群面中,无法表达自己的观点,所以好工作与他无缘了;

在工作后的公司会议上,老板点名要他发表意见,可他却在一片慌张和头脑空白中结束了,所以晋升与他无缘了。

我是一个很容易焦虑的人,我看过一次吴秀波的演讲,他说他也是一个很容易焦虑的人。焦虑的人有个好处就是,考虑的事情一般都比较长远,凡事喜欢做准备。所以我在大二的时候,我就想到了我毕业的事情。我想如果我到了毕业的时候,可是我连面试的关都通过不了,谈何找好工作?如果我在工作中沟通都做不好,谈何职业发展,谈何高薪资?所以,那时,我就就决定要改变自己。

真正喜欢上演讲源于工作后的第一次培训

在大三大四的时候,我曾经尝试过去找一些跟人打交道不多的实习工作。例如会计。可是做了不到一个月,我就产生了厌倦,我讨厌那些整天跟机器或者数据打交道的工作。在我的内心,我还是渴望站到更多的人面前去表现自己。

真正让我喜欢上演讲的舞台,是在工作之后的自己亲自授课的一次培训。

在我进入第一家公司的半年后,我接手了招聘培训的工作。

人生讲的第一堂课是《时间管理》。记得当人事经理把这个任务交给我的时候,我曾经失眠了三天。每天躺下来,都是想象自己讲课的画面。

为了能够讲好,我每天都到培训场所适应场地,然后PPT很认真地看了又看,改了又改。私底下的预讲重复了一遍又一遍。

真正真刀真枪的时候,我还是怯场了。当我第一次站上舞台,几十个新进员工黑压压地,下面有我比我级别高的人很多。

我硬逼着自己讲完了。下来后全身都湿透了。

很多朋友却对我说讲得还可以。

那是我人生第一次讲课却收到了特别的赞扬。我从此迷恋上那个舞台。

我是如何学会当众演讲的

在我的演讲生涯中,我觉得我经历了演讲的五个阶段。这五个阶段,是敢讲、能讲、会讲、讲好、共赢五个阶段。

这五个阶段,是口才屌丝向演讲高手进化的必经阶段。在这里跟大家分享一下我是如何走过这些阶段的。

一、敢讲

这是很多人都无法逾越的鸿沟。曾经有个调查,世界上最让人恐惧的事情是什么。让人意外的是,排在第一位的不是死亡,是演讲。对于很多人来说,让他站在大家面前进行演讲,比叫他去死还要恐惧。

我曾经最大的问题就是对演讲的恐惧。这个世界上有很多东西令人恐惧,可很多人只对演讲恐惧。我也一样曾经只对演讲恐惧。我不怕死、不怕痛、不怕高空挑战,唯独那无形的演讲,让我却步。

我曾经以为我可以战胜演讲恐惧,所以我也学了很多战胜恐惧的方法,有积极暗示法,有培养自信法,有身体舒缓法。可是这些方法,都只是暂时帮助我解决了,却无法彻底祛除我对演讲的恐惧。我总在思考,为什么有些人好像天生就能够站在舞台上侃侃而谈,随时叫他们上来,他们都能够讲一个小时,难道他们真的具备我们所没有具备的能力,能够让演讲的恐惧彻底从他们身上赶走吗?

后来有一天,我遇到一个在演讲口才届很牛的老师,在他讲完课的时候,我上去问他,老师,我看您讲课很自然放松,你是如何做到一点都不紧张恐惧的?

老师说,其实我也紧张恐惧,只是,紧张恐惧已经成了我身体的一部分,所以你们感觉不出来了。

我才知道,原来演讲的恐惧是无法战胜的,要彻底地消除恐惧,是不可能的,我们只有与它共舞。我曾经写过一篇文章《与恐惧共舞》,里面讲的就是我如何跟恐惧共生存的。

恐惧是人类的五大情绪之一,喜怒哀乐惧,是你自己的一部分,你如何战胜它?唯一的办法就是与它共存。

与它共存最好的方法,就是不要再把恐惧当做是一件异类的事情,要认识到它是一件再正常不过的事情,你唯一需要做的事情是不断地上台,一有机会说话就要学会抓住机会说话,久而久之,你会慢慢发现,恐惧对你来说,不再是困扰。恐惧真的消失了吗?没有,它依然存在,只是,它成了你的身体的一部分了。

我曾经为了达到与恐惧共存的状态,我每周都会去参加各种演讲。现在,我已经能够做到,面对任何场合,我都能够自信地走上去,面不改色地发表我想说的话。

二、能讲

一个人能够站上舞台,是它走向演讲高手的第一步。可是,你还要有东西可说。“巧妇难为无米之炊”,演讲毕竟是将你的观点传播给更多的人,所以要传播给更多的人,你必须肚子里要有货。给人一滴水,你必须要有一桶水。

如何才能积累自己的演讲素材?这是一个长期的过程。我觉得有三个比较简单易行的办法,大家可以参考一下:

1.每天坚持写日记。写日记是一个人积累素材最基本的方法。我几乎每天都会写2000字的文章,题材各式各样。在写的过程中,你会有意识地去查找一些资料,在你进行分析的过程中,你就会加深对这些资料的印象,慢慢地这些资料就成了你自己的东西了。等你需要的时候,它就能够从你的脑海中调动出来。

2.每天讲一个故事。故事是演讲最基本的素材。故事可以是哲理故事,可以是别人的故事,我更鼓励是自己的的故事。其实每个人每天都会发生很多事情,当你把它整理后讲出来,它就成了你的素材。日积月累,你可以讲的故事就越来越多。我曾经用100天的时间,每天讲一个故事,连续讲100个故事,现在我无论讲什么主题,我的脑海里都能够蹦出一个对应的故事来,这样何愁无话可讲呢?

3.每天分享自己的心得。很多东西在自己心里,还不是自己的东西,只有不断分享出来,它才属于你的。分享是最好的学习方式。如果跟朋友见面,可以跟他分享你今天发生的趣事,也可以说说你做了什么。如果没有跟朋友见面,也可以在qq群里面分享出来。这样,也是积累素材的方式。

三、会讲

很多人心里有很多货,可是一站上舞台,头脑便一片空白,说话没有逻辑性,东拉西扯,别人听得云里雾里的。

我曾经有段时间,肚子里积累了很多素材,站上舞台后,也能讲十分钟以上,可是讲完之后,很多人给我反馈,说根本没听清楚我讲的主题是什么。后来我反思,我才知道是我说话没有逻辑性。

原来我能讲了,却还不会讲。

在这里跟大家分享一个口才魔法公式,可以帮助大家迅速做到能讲,会讲。

在我说话的过程中,我经常会用到一个公式:感谢+回顾+希望。这个公式可以让我任何场合都能够迅速组织语言,进行即兴演讲,让我能够做到会讲。

我经常按照这个公式来进行练习,这样我的即兴演讲能力迅速提升。

公式中的“感谢”,可以感谢在场的人,也可以感谢你想感谢的人,但一定要跟你的发言内容有关;“回顾”主要是指回顾以往的事例。“希望”主要是指畅想未来、祝贺、表决心、祝愿等。

举例:

在我聚会的时候,我也可以用到它。例如我作为组织者之一在高中同学聚会的时候,曾经这样说过:

今天看到大家很开心,感谢大家出席我们这次的聚会,感谢那些在这次活动中付出辛勤劳动的同学,没有你们,就没有这次活动的举办。(感谢)

回顾我们高中时候的三年,我们有哭有笑,有苦有甜,虽然学习生活很枯燥,但是我们都一起熬过来了,正是在这种情况下,我们大家建立了深厚的友谊。(回顾)

 我希望在以后,大家还能经常继续联系,把我们的友情维续下去。我相信,只要我们友情还在,无论我们遇到了什么困难,我们都能够一起解决,所以我们遇到什么困难都不怕!(希望)

其实我们为什么会怕公众讲话,因为根本就不知道讲什么,为什么我们讲话会东拉西扯,因为根本就没有一个主线。这个公式可以帮助我做到会讲,希望大家也可以经常运用。

四、讲好

讲好是我们练习口才的一个更高要求。讲好不仅是要大家有话说,能把话说清楚,更重要的是把话说的精彩,让听众听得如痴如醉,听得感动地落泪。我个人目前还没有达到这个程度。要说得精彩,可以有以下一些技巧:

1.开好头。一个好的开头,可以让整个演讲提升一个档次。

厉害的开头方式有:

1):开门见山 直入主题

这种方法主题鲜明,观点明确,也比较干脆利索,也是最常见最传统的一种方法。

2):巧用诙谐幽默

在演讲中巧妙利用诙谐幽默可以迅速拉近与听众的距离,并且使听众在轻松愉快的气氛中进入角色。

3):制造悬念

演讲的开始就设出悬念很容易把读者的心拉过来,也更容易激起读者强烈的好奇心。

4):引用名言警句

这也是一种比较常用的方法,比较有号召性,也是一种使读者快速入戏的好方法。

5):讲故事

故事可以是身边发生的真实事件、历史典故、人物传奇等等,这种方式可以牢牢抓住听众的注意力,使听众怀着好奇心继续听下去。

6):巧秒提出问题 

听众带着问题听演讲效果会更好。这是我最喜欢用的一种方式。我一般在演讲之前,都会先问大家一个问题,把大家的注意力集中在我的身上,当大家的注意力放在你身上的时候,你接下来的演讲就很容易开展了。

2.中间要有爆点。中间的演讲最好讲自己的故事。自己的故事最能打动别人,而且自己讲起来也很自然,因为都是自己熟悉的事情。同时,要多精炼自己的语言,多用排比、对比、顶真等表达方式,可以让你的演讲高手此起彼伏。

3.做好结尾。结尾的方式也很多。一个差的结尾,会毁掉整个演讲。所以演讲结尾很重要。在这里跟大家分享三种我最常用的结尾方式。

1)挑战式结尾。

如果你希望你听众按照你讲的方式去做,那你就要用挑战式结尾。

2)赠言式结尾。

赠言式结尾是结尾的万能公式。例如我做很多演讲,都会给大家赠一副对联。例如我讲心态的主题时,我赠给大家的对联是,上联:心态好,事业成,不成也成;下联:心态差,事业败,不败也败。横批:心态决定成败。

赠言式结尾,既显得高大上,也适用所有的演讲。大家平时可以多准备几幅对联或者名言,在演讲结束的时候赠给大家,会收到意想不到的效果。

3)回忆式结尾。这个方式也是我很喜欢用的。每次培训完之后,我都会回顾一下过去发生的事情,加深大家对这个主题的认识,引导他们回去能够进行更深的思考。这是个非常好的方式。

以上三种方法如果大家能够灵活应用该,相信对你发表一次精彩的演讲,已经足够。

五、共赢

共赢是口才的最高境界。我们学习口才,不是为了练就三寸不烂之舌,去赢得我们的辩论。更重要的是,我们要学会沟通,学会站在对方的角度,适当地传播我们的观点,去影响别人。

当我们的心理有爱,有对方的时候,很多沟通的问题就解决了。

一个演讲高手的炼成,绝非一朝一夕。真正要练好口才,持之以恒,不断上台是必须的。真正的好口才是练习出来的。所以给自己找个练习的舞台,我相信,就算你是口才的屌丝,也一样可以成为口才的高富帅!因为,我就是这样过来的!




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生涯发展专家,人力资源管理师,国家高级心理咨询师,企业培训师,资深企业管理咨询顾问,NLP口才导师。三茅人力资源网专栏作家、Linkedin中国专栏作家。深圳市金生涯教育科技有限公司首席生涯规划师、口才培训师。
刘老师有8年的人力资源管理经验,擅长任职资格、绩效管理、职业规划、求职面试、演讲口才等领域培训与咨询,现致力于职业规划理论应用领域研究,近几年一直从事职业规划咨询、企业员工职业发展和 ……
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