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职场阳光心态

 

《职场阳光心态》课程大纲

上篇 突破停滞:解读职场压力
职场不良心态及带来的问题
寻找你的职场压力源
压力与情绪的真相
管理压力,掌握情绪
压力管理的原则

中篇 调整心态
关于职场价值
关于热情
如何快乐工作
转变思维,多角度的看待事物
机会大师
重塑积极观念
活动:可以丢掉的观念
受害者与责任者的转换

下篇 走向卓越
1. 怎样快速适应变化
2. 外归因与内归因
3. 为何工作?为谁工作?
4. 工作的三种精神境界
5. 外职业生涯与内职业生涯
6. 你在问题的哪个位置?
7. 做事做到位

《职场阳光心态》培训目标

   克服浮躁的职业心态,视困难为历练,减少职场抱怨;
   培养积极的职业心态和坚定的成功信念,使企业员工对成功的职业心态有全新认识;
   对本人的心理需求和心态状态有更深入了解,激发内在工作动力与职业对接;
   调节情绪,从而解决工作中的心态问题;
   持续加倍付出与积极的进取心,将全面提高团队凝聚力与战斗力。

《职场阳光心态》培训对象

新入职员工,3年以下工作经历的员工

培训师介绍

于际敬

齐齐哈尔医学院 心理卫生 医学学士
澳洲Flinders 大学 管理学 硕士
剑桥大学 职业培训师
人事部中国人才研究会 高级营养师
天津市第一中心医院心理科 心理治疗师
天津医学高等专科学校 心理学讲师
天津市心理危机干预中心 副主任
黄骅市教育局 心理培训指导教师
服务过的客户有:中美史克,美国施贵宝,西安杨森,耀华集团,黄骅广播电台,南开大学,天津市卫生局,通用医疗器材公司,美标(天津)陶瓷有限公司,黄骅市政府,黄骅市教育局,银川市公安局交通分局,黄骅市计生局,河北医科大学,山东启迪文化传播机构,山东中群策教育发展有限公司,河北邢台市医院等
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020-87560032 18026426454 (联系时请报上课程编号)    
 1431049362   2429622654
(点击对应图标或加为好友即可联系;在线时间:周一至周五 9:00-18:00
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