《高效时间管理》课程大纲
一、认识时间
1、时间是什么
2、时间的特征
供给毫无弹性
无法积蓄
无法取代
无法失而复得
3、时间管理的重要性
二、浪费时间的原因
1、死亡的账单
2、主观方面
缺乏明确的目标;
拖延;
缺乏优先顺序,抓不到重点;
重过程,不重结果;或重结果,不重过程;
缺乏条理与整洁;
不懂授权;
不会拒绝别人的请求;
盲目行动;
简单的事情复杂化。
没有设定回馈时限的习惯
3、客观方面
上级领导浪费时间
工作系统浪费时间
生活条件浪费时间
4、常见的浪费时间的行为示例
三、时间管理的五大准则
1、目标原则
2、20/80原则
3、四象限原则
4、有序原则
5、对象原则
四、时间管理的十大方法和技巧
1、设立明确目标
2、安排事务优先顺序
3、黄金时段的运用
4、制定每日工作清单:看板管理
5、第一次把事情做对
6、制订计划:计划的制定与执行追踪
7、工作中的有效授权
8、整洁与条理
9、平衡原则
10、反馈时限设计技巧
《高效时间管理》培训目标
透过培训,了解时间管理的意义;
透过培训,了解常见的时间管理问题;
透过培训,了解时间管理的基本原理与方法;
透过培训,了解如何通过时间管理提升团队的工作效率。
培训师介绍
陆华龙

国际体验式培训协会认证培训师
中国企业教练公益学院培训师
中国培训学院特约培训师
北京某管理咨询公司总经理
成都聚贤堂文化发展中心特聘顾问
中国职业经理人培训班特约讲师
服务过的客户有:广西电网、广西烟草局、郑州宇通重工有限公司、皇明太阳能、中国船舶工业集团、中国普天、中国海洋石油总公司、北京福田汽车等
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