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职场幸福学提升职场竞争力

 

《职场幸福学提升职场竞争力》课程大纲

第一章:寻找你的幸福使命
我已“迷路”找不到生活的激情
重新审视自己内心深处的价值观与道德标准
确定一个自己的梦想与目标
为自己的梦想和目标做个计划与清晰架构
把自己和幸福使命紧紧关联
第二章:实现你的目标
借助你崇拜的英雄目标
为你的幸福使命找出个体角色
为你的幸福使命找出职业角色
为你的幸福使命找出家庭角色
制定我的幸福行动计划
快速预演,采取行动

第三章:建立友好稳固的人际关系
让“人”成为你的幸福目标之一
设定自我成长的人际关系目标
找到你身上不协调或不协调的信号
训练声音的协调性
身心合一内在一致的建立
第四章:消除害怕与恐惧
联想与分裂
回放电影技术
快速消除恐惧的办法
他人定位
中立的观察者:系统排列法
第五章:建立自信
内在声音的重新建构
面对挫折的灵活应变
寻找自尊、自爱与自信
从容面对批评
图像空间转移法
第六章:保障积极的思想状态
找出自己最佳时间线
用语言、行为构建积极的思想态度
创造全新的行为模式
决策破坏者
第七章:秀出你的最佳表现
增强自我控制力的应用
烙下最佳表现的印记
展开视角,成就无限

《职场幸福学提升职场竞争力》培训目标

1、 通过探讨压力与情绪的心理根源,树立成为幸福目标;
2、 通过改变自己的信念与价值观,从而改善自己的情绪状态 ;
3、 通过学习自我心态的技巧,学会控制和管理自己的情绪;
4、 学习管理他人情绪的技巧,更好的与客户、同事、亲朋融洽相处;
5、 全方位增进职场幸福感,提升职场竞争力。

培训师介绍

何澜

何澜
 华东师大心理学硕士
 浙江省经贸委干部培训中心高级讲师、咨询师
 浙江省中小企业指导师
 浙江省中小企业创业辅导中心首席人才测评师
 清华大学职教中心特聘讲师
 上海世博会指定礼仪培训师
 浙江省商务礼仪培训权威指导师
专业背景与实战经验
何澜老师职场生涯精彩动人:曾先后在IT行业、酒店行业、广告行业等多家大型公司担任人力资源经理、策划部经理、培训总监、总经理、独立董事等高管职务。
何澜老师坚持走专业化路线,从2000年就开始专注于职业素养与职业形象训练,是浙江省商务礼仪培训权威专家。何澜根据学员反馈与自身实践,率先在国内将心理学、行为学导入职业素养与职业形象培训领域,研发了高效、实用的职业素养系列应用课程:如在职业形象塑造、管理者魅力、客户服务的应用等,并巧妙的将心理学知识与各种人才测评技术溶入其中,取得了良好的效果,被企业及培训界人士评为将商业、艺术及科学性充分融合,令学员获得喜悦及感动的训练。

培训风格
何老师将心理学与职业化系列课程完美结合,课程讲述生动、侧重于脑力激荡、案例分析与情景演练,让学员在轻松互动之中让学员领略职业素养、形象的真谛。
服务过的客户有:金融行业:中国银联、中国工商银行、中国农业银行、中国建设银行、中国银行、上海浦发银行、邮储银行、杭州银行、北京银行、民生银行、宁波银行、天津农商银行、萧山农信行、佛山农信行、富阳农信社、安吉农信社等。
其他行业:国家电网、南方电网、北京移动、浙江移动、江苏移动、上海电信、葛兰素史克(中国)、红蜻蜓集团、云南烟草、圣山集团、龙盛集团、三花集团、新和成控股、菲达环保、丰岛控股集团、新安化工、台山核电、百诚集团、浙江省商业集团、万事利集团、国大旅业集团、雷迪森酒店、杭州市卫生局、绍兴市文明办,杭州总工会、杭州市民卡公司、大连水业集团、杭州水业集团等。
点击查看何澜的详细资料>>>>

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