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幸福心理学——越幸福,越高效

 

《幸福心理学——越幸福,越高效》课程大纲

【课程背景】:“员工幸福感”影响企业利润
据《远东经济评论》联同《亚洲华尔街日报》和美国希维特顾问公司对亚洲9个国家和地区的355家公司,大约9.2万员工的调查。调查结果显示:生机勃勃的员工能为公司带来更好的收益和更大的创造力。
哈佛商业评论2012年2月刊:《越高效,越幸福》:提升职业幸福感,在企业的应用,更为落地的一个方向:如何让员工变得生机勃勃(thriving)。生机勃勃的两个要素:活力+学习。
【课时】2天

【课程大纲】
第一单元 幸福结盟
 破冰:猜猜我是谁?
 建立:课程空间、能量、语境
 小组结盟:推选组长、队名、佩戴小组徽章、小组盟约、幸福队形展示

第二单元 唤醒篇:幸福在哪里
 幸福的公式
 幸福面面谈
 幸福的摩天轮
 七个偷走幸福小偷

第三单元 认知篇:幸福信念
 信念是什么
 分析每个人成长过程中,幸福信念对自己的作用

第四单元 认知篇:幸福情绪
 了解情绪的真相
 乐观VS抱怨

第五单元 认知篇:幸福体验
 提升工作的生机勃勃的策略(创造力、专注力、合作力)

第六单元 认知篇:幸福关系
 幸福的三大关系:自我关系、亲密关系、亲子关系

第七单元 认知篇:幸福团队
 如何建立幸福感强的团队:信任、亲密、优势互补

第八单元 体会篇:幸福庆典
 终点的庆祝:小丑幸福演出
 幸福心愿,折成星星。丢入幸福水晶瓶,推选一个最值得信任的人,交给保存。

【课程特色——课程应用工具】
 卡片类工具:幸福积分卡、幸福箴言卡(12张一套)、幸福生活目标管理卡
 书籍类工具:《真实的幸福》、《每天读点心理学》、《乐享工作的秘密》
 艺术类工具:幸福天使玩偶、幸福放飞风筝、幸福T-恤
 影音类工具:电影观赏专辑、心灵音乐专辑、心流舞蹈专辑
 游戏类工具:菩提树、射击场、记忆风暴、心灵手巧

《幸福心理学——越幸福,越高效》培训目标

【课程收获】
 以“幸福”作为核心,了解心理学界对其的最前沿的学术成果、分析报告及应用价值。探索幸福背后的科学。
 掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法。用翔实的本土案例,生动的体验活动,让学员提升对幸福的主观认知。
 提升组织成员的主观幸福感,在工作和生活总都获得更多的和谐平衡。

【课程目标】
 组织目标:
 创造良好组织生态环境,提升员工的工作幸福感
 组织的工作幸福感带动客户满意度,形成优质的利润链
 学员目标:
 提高获得幸福感的能力
 培养积极心智模式,缓解压力情绪
 体会组织幸福力量,共同营造幸福文化

培训师介绍

施怡彤

施怡彤
● 国际培训认证协会知名讲师
● 亚洲身心整合学院董事、女性生涯课程研究学者
● 国家认定资深职业规划师、NLP高级执行师
● 全国首批高级人力资源管理师、国家二级心理咨询师
● 中国九柱性格学员国内唯一专业导师
● 香港知名培训机构一学堂首席资深讲师

实战型工作经验:
☆先后服务知名外企、大型国有企业的培训、人力资源及咨询高层管理职务
☆常年潜能开发现代人心理健康、生存状态等心理学商业管理
☆师从国际著名NLP大师、国际资深心灵导师等多个宗派导师。作为早期身心灵的智者,曾跟随宗派导师们在国内进行传学工作。多次赴印度研修心理学及心灵成长的深度课程,也受邀诸多知名广播、电视台和报刊等多家媒体专项访问,服务意识强,有针对性进行研讨并剖析女性话题。

独特授课风格:
☆亲和兼具专家型讲师风格。
☆个人风格亲和风趣 、生动、幽默,寓观念于谈笑间,蕴哲理于诙谐。
☆为企业度身定制内训课程,更是企业确立新观念、解决存在问题的高效处方。
服务过的客户有:中国移动、中宏保险、泰康人寿、红叶集团、广东公共关系协会、新世界房地产集团等国内著名企业做过管理教练领袖力、NLP高级执行师国际文凭、九柱性格专业发展等内训课程,深受企业好评。
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