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基于情商的职商训练—把控快乐工作之源

 

课程大纲

课程天数 1天

职场情商认知篇
 情智与情商的正本清源
 情商定义
 情商的五大维度
 关于情商的三个问题
情商是可以改变的吗?
情商是高好还是低好?
情商的意义是什么?

 情绪解读
 记忆功能:刺激与反应
 自我交流与主观感受
 以人的需要为中介的心里活动
 能够引起生理的变化
 能量:动力或阻力
 关于情绪的正确观念

 情商评价的5维度模型及15个指标分解
 自我认知类
 人际关系类
 问题解决类
 压力管理类
 快乐心态类

 情商对职业表现的影响
 情商指标在职商中的应用价值

职场情商训练体验篇

职场幸福族:自我认知类指标
 职场幸福的基础—清醒的自我认知
 自我认知训练:橱窗分析发
 情绪自察训练:情绪能量象限图
 职场幸福的保障—清晰的职业规划
 自我实现训练:霍兰德职业性向测试、目标制定的方法
职场长青族:人际交往类指标
 职场长青的法则—情感账户
 人际关系与情感账户
 人际深耕训练:真诚赞美随时随地
 职场长青的秘诀—情感互动
 职场长青指标解读:同理心
 互动式倾听训练
 如何安全的表达感受
职场应变族:问题解决类指标
 职场应变的前提—独立思维
 问题分析训练:分析问题鱼骨图
 问题解决训练:时间管理象限
职场成功族:压力管理类指标
 职场成功的动力—逆商指数
 缓解情绪压力方法
 职场成功的根本—延迟满足
 成长的四个方向
职场终极体验:快乐心态指标
 职场终极体验—快乐工作,开心生活
 日常心境训练—快乐报告

培训目标

 帮助学员系统梳理核心职业心态,培养职业情商,增强职业动力
 提升学员目标感、责任心,培养积极心态、协作乐他精神及自我提升的意愿
 有效启发学员深入思考,指导学员进行职场角色转变,解决常见职场困惑

培训师介绍

赵仁鑫

赵仁鑫
国家高级人力资源师
全球职业规划师(GCDF)
CIPTM 注册国际职业培训经理认证讲师
金牌面试官授权认证讲师
员工执行力塑造专家
招聘面试资深专家

赵老师拥有近10年大中型企业的人力资源管理实践经验,历任培训经理、人力资源总监等职,擅长企业职业化行为的诊断、分析、培训、评估工作。其对人才发展战略的深刻理解,并结合丰富的培训服务经验,为众多企业提供了专业的咨询与培训服务,帮助企业打造具有优秀职业化素质的专业人才,成为企业职业化队伍建立的优质伙伴。曾供职于中国南方航空集团6年,主要负责制定北京公司年度培训计划,管理执行;员工内部培训课程开发;管理内训辅导,跟踪培训前后的效果与绩效改进计划。
赵老师的培训课程注重实操性,善于调动学员的积极性、参与性,结合生动案例,寓教于乐,深入浅出,使学员轻松愉快地掌握到新的知识,所授课程广受企业界好评。
服务过的客户有:民生银行、中国国际航空股份有限公司、泰康人寿、华润置地(北京)股份有限公司、华夏银行、中海油能源发展股份有限公司、国家开发银行、江中集团、顺景园林、和利时、百度人才、中体彩、国家电网、远洋物业、远洋地产、京投置地、金沛世纪、天意电信。广东顺峰药业、兰州石化、兰州金川集团、青海水泥股份有限公司、大连三岛食品、北京首钢建设集团有限公司国际工程分公司、广东众生药业股份、东莞玖龙纸业、一汽丰田汽车有限公司、中粮生化能源、中国造币总公司、修正药业、福田汽车、法国圣戈班(广汉)陶粒有限公司等。
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