当前位置:培训频道职业人素质培训职业素养 》顾宇:塑造阳光心态课程之快乐工作、积极生活 (课程编号:100137134)

塑造阳光心态课程之快乐工作、积极生活

 

课程大纲

课堂计划
序言

9.30 欢迎辞及一般程序
9.35 当天的目的和目标
9.40 课程的基本规则
9.45 热身――课堂活动1(20分钟、每人30”)
10.05 热身课堂活动摘要
10.10 总结点评学员的心理状态及心理素质有待提高的方面

进程

10.20 破冰游戏:鸡为什么要过马路、一组有趣的计算
10.25 心态的三中体验
10.40 心态具有多大的力量:9人桥试验、死囚试验
10.50 心态影响生理
11.10 小结:好心情才能欣赏到好风光
11.15 休息
11.30 人到这个世界上究竟为了什么
11.45 塑造阳光心态之改变态度
12.10 受伤的兔子和猎狗
12.15 塑造阳光心态之学会享受过程
13.00 午膳(如全体同意可缩短时间)
13.10 欢迎归队并重述上午的要点
13.20 塑造阳光心态之学会感恩
13.50 塑造阳光心态之正确比较、知足常乐
14.10 消除消极心态的根源
14.30 休息
14.45 人的九类基本情绪、控制情绪的六个步骤
15.00 塑造阳光心态之发现美好、乐观豁达
15.10 消除心理压力四大方法
15.40 开悟的四个步骤
16.10 休息
16.25 养成良好的职业习惯
16.40 七个好习惯
17.10 总结全天课程
17.25 提问
17.30 结束

培训目标

针对培训人员的工作特点和要求,结合心理疏导、心态缓解、游戏减压等多种方式提升培训人员心理素质,对今后的工作起到促进作用

培训师介绍

顾宇

顾宇
顾宇,男,满族,1973年3月12日出生,杭州人,国家一级播音员、国家一级人力资源管理师、副教授,美国国际高级人力资源管理师、英国国际培训师导师,曾任杭州人民广播电台经济之声新闻播音员,原国家广播电影电视部1995年度名牌广播《劳动时空》节目主持人,2001年起,任杭州人民广播电台新闻综合频率《劳动时空》节目主编、制作人,2003年起,任杭州电视台综合•生活频道《劳动一周》栏目主编、制片人兼新闻评论员。
学历:美国Saint Joseph's University人力资源培训与组织发展专业硕士在读/安徽大学函授学院95级新闻专科/浙江广播电视高等专科学校92级新闻系播音专业旁听生
  职业:中国广播电视传媒制片人、评论员/ 中国高校职业教育学副教授/ 美国IPMA-HR国际高级人力资源管理师/英国C&G高级培训师导师、外督员
其祖母系清光绪年间孚郡王爱新觉罗•奕譓孙女爱新觉罗•韫荣
  2006获得美国人力资源管理师协会(IPMA-HR)国际高级人力资源管理师资格认证。
  2007年获得英国伦敦城市行业协会(City & Guilds)国际培训师职业文凭级认证、2008年升为高级通用文凭级国际培训师、国际培训师导师(C&G-ITT);2009年末,受聘于英国伦敦城市行业协会(C&G)中国总部外督员。
2010年3月起,获得华东师范大学职业教育学副教授高级专业技术职务资格。
服务过的客户有:1. 《组织领袖的沟通影响力》、《组织领袖的演讲影响力》,
授课对象:上海城开集团部门副总经理、各控股公司副总经理以上干部;上海大众汽车有限公司部门经理、各下属分公司、中心副职以上经营管理人员;中石化上海分公司后备人才;杭州娃哈哈集团有限公司部级以上干部、集团驻各省、市、区市场拓展队队长;中国万向集团公司各控股公司总经理助理以上层级的干部;杭州正大青春宝有限公司项目经理以上层级经营高管;中国电信上海分公司各支局副局级以上干部;杭州市公安局交通警察支队科(中队长)以上领导干部。
  2. 针对国际培训师(ITT)资格认证的《普通话:语音与发声》、《肢体交流与语言表达》、《培训控场与危机防控》、《培训课程主持技巧》、《International Teaching, Training & Assessing Learning》(国际教学、培训及评估学习标准)、《行业发展与个人职业规划共赢》、《如何做个合格的技能裁判或评委》、《练习口才和演讲技巧》
  授课对象:上海华东师范大学讲师、副教授,社会招生班;上海市公安局培训处领导、上海公安高等专科学校领导、各区公安分局培训科、培训中心负责人、主要教官和业务骨干;上海策源房地产经纪有限公司各大区经理、营销总监和内部讲师骨干;上海轨道交通培训中心副主任、主任助理、办公室主任和所有部室负责人;上海电信培训中心(STTC)讲师;中国电力投资集团公司高级培训中心讲师;中国银行上海分行别业商务中心培训师;上海麦考林国际邮购有限公司(Mecox Lane)专业人力资源管理人员与培训系统讲师;腾讯公司上海总部内部讲师、上海美容美发协会副秘书长、副会长;美容美发美甲国家级技能大赛裁判、考评员以上层级的专业技术人员;上海漕河泾新兴技术开发区区内企业内部讲师;上海一致教育管理咨询有限公司的社会招生班;上海丁盛人才咨询有限公司社会招生班、杭州市干部培训中心的企业HR总监、经理、培训部经理;中石化克拉玛依油田管理局系统内部的培训师;北京卿芳堂自然疗法学院Summa SPA Naturopathic Institute Internationa讲师;杭州娃哈哈集团金种子培训中心讲师;新疆安全生产监督管理局组织的安全生产培训机构负责人、讲师培训班;中国石油新疆油田公司、中国石油塔里木油田公司、新疆克拉玛依石化公司、新疆克拉玛依燃气公司、新疆油田客运公司、新疆油田供电公司、新疆油田公司机械制造总公司、新疆吐哈油田公司、中国石油天然气运输公司、中国石油集团工程设计有限责任公司(CPE)新疆油建公司技工学校或培训中心讲师;新疆铁路高级技术学校、新疆钢铁公司技工学校、新疆军企工程机械职业培训学校、新疆博乐市技工学校、新疆专业电工技术学校、新疆阿克苏地区技工学校、新疆安装技工学校、新疆哈密瑞通技校、新疆博尔塔拉蒙古自治州技校、新疆吉昌吉瑞祥职业培训学校、新疆蓝天安全职业培训技术培训学校讲师;新疆电力建设公司、阿克苏电力公司、新疆电力教育培训中心讲师;新疆博尔塔拉蒙古自治州宏远职业技能培训中心、新疆自立教育培训中心、乌鲁木齐就业培训中心、塔西南公司职工培训中心、新疆伊犁州经贸培训中心、新疆巴音职业技术培训中心讲师;新疆长途传输局、新疆建工集团安全生产管理课程讲师、新疆地质矿产局安全生产管理课程讲师;建设工程安全服务有限公司、新疆天漠科技发展有限公司、新疆蓝天安全职业技术培训有限公司、新疆巴音布鲁克自治州金龙安全技术咨询有限公司、北京联合智业认证有限公司乌鲁木齐分公司、新疆恒泰安全技术咨询有限公司、新疆森源企业咨询有限公司、新疆乌鲁木齐德诺技术有限公司、新疆哈密市龙云矿业有限公司、新疆国投罗布泊钾盐有限公司安全生产管理课程讲师、乌鲁木齐市职业安全健康协会安全生产管理课程讲师,中国银行浙江省分行所属11个地区支行(营业部)公司业务板块的业务经理级以上骨干。
  3. 《魅力表达和商务礼仪》、《职场礼仪》
授课对象:中信实业银行杭州分行各中心副总经理以上干部;上海城开集团各控股公司副总经理以上干部;上海航天电子有限公司处级以上领导干部。
  4. 《时间管理》、《压力管理》、《情绪管理》、《压力管理和阳光心态》以及 与85后年轻人的沟通课程《君子应对“85后”》
  授课对象:杭州市人事局、杭州市人才开发中心副处长以上领导干部;杭州市劳动保障局、杭州市就业管理服务局、杭州市社会保险管理服务局、杭州市医疗保险管理服务局、杭州市第一技师学院副处长以上领导干部;杭州市劳动保障监察支队、杭州市轻工技校、杭州市职业技能鉴定中心、杭州市劳动保障信息中心、杭州市劳动保障咨询中心、杭州市职业技能指导中心、杭州市劳动保障争议仲裁院科级以上领导干部;杭州市公安局交通警察支队科级(中队长)以上领导干部。
  5. 负责内部信息报送和新闻通讯的基础课程《新闻报道的写作要点》、《公文处置中的笔记技巧》,面向新闻发言人和办公室主任课程《突发公共事件信息处置的原则》
  授课对象:杭州市公安局交通警察支队科级(中队长)以上领导干部;上海市公安局各区分局办公室副主任和下属派出所、警署相关负责人;中石化上海分公司(金山化工基地所属系统内办公室负责人);上海漕河泾新兴技术开发区培训中心召集的区内企业代表、上海卓华咨询有限公司、杭州市劳动保障监察支队科级(中队长)以上领导干部。
  
6. 《大学生毕业,从容应对面试》、《“十步法”制作结果导向型简历》、《入职前的心理准备》、《毕业前,规划自己的职业生涯》、《有效规划自己的职业生涯》、《新人的职场攻略宝典》
  授课对象:上海交通大学、华东师范大学,浙江大学、浙江工业大学、浙江财经学院、浙江理工大学、浙江传媒学院、杭州师范大学在校大学生,上海市科技创业中心。
  7.《International Introductory Award in Customer Service》(国际客户服务规范标准)、《国际客户服务冲突处理规范》、《国际销售资格标准》。
  授课对象:上海交通大学的社会班,来自各大品牌商的客户服务和售后服务部门经理和主管;上海交通银行客户服务部门的业务主管以上负责人、浙江远大进修学校、上饶银行各支行(总行营业部)负责人。
点击查看顾宇的详细资料>>>>

所属分类
关键词
阳光心态、情绪情商、压力管理、情绪管理、
内训课需求在线提交
咨询热线:
020-87560032 18026426454 (联系时请报上课程编号)    
 1431049362   2429622654
(点击对应图标或加为好友即可联系;在线时间:周一至周五 9:00-18:00
《塑造阳光心态课程之快乐工作、积极生活》内训课需求表
您的真实姓名:    * (请一定使用真实姓名)
性    别:   先生女士
公司名称:   
E-mail地址:    *
电话/手机:    * (电话请带上区号,谢谢)
QQ:   
培训对象:   
参加总人数:    * 例:20~30人
培训时间:    请填写您可以接受的开课时间范围
针对现象:   
师资要求:   
验证数字:    验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *
学分奖励活动
    · 通过本页面底部的内训课需求表提交需求,可额外奖励一倍学分;
    · 老客户再次参加公开课或内训课,可额外奖励一倍学分;
    · 老客户介绍新客户参加公开课或内训课,老客户将可额外奖励0.5 倍学分;
        点击这里查看学分的用途
相关专题

阳光心态

  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
相关下载
相关文章
企业关注最新文章
·公司获2016山西企业百强殊荣
·市委宣讲团进公司宣讲市党代会精神
·刘峰到非洲指、海外指作集团公司第三次党代会精
·刘峰到非洲指、海外指作集团公司第三次党代会精
·新能源公司传达落实集团三季度投资经营形势分析
·新能源公司传达落实集团三季度投资经营形势分析
·四川水电成功组织安全技术培训暨年度大修技改动
·中锐悉尼Marine’sHill项目正式动工
·上海公司举行安全生产联席会议
·广州东塔向日立电梯颁发“最值得信赖的卓越服务
博锐登陆:用户名 密码 新用户注册 [收藏本站]
帮助:关于博锐 | 联系博锐 | 留言博锐 | 积分规则 | 稿酬制度 | 服务快车 | 精英俱乐部 | 免费赠送区
首页 | 文库 | 专题 | 专栏 | 媒体   培训   百科 | 论坛 | 信息 | 下载 | 企业关注 | 书城 | 黄页 | 营商智囊 | 专业机构同盟 | 培训师同盟 | 助手
博锐在线客服 ×
博锐微信号

博锐微信号 ×