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高效时间管理

 

《高效时间管理》课程大纲

课程导入:
测试:你能合理利用自己的时间吗:
目的:帮助学员认识时间管理中的误区,以便更好的运用时间管理的方法;

第一讲:时间管理概述
一、认识时间
时间的特性
如何对待时间
二、什么是时间管理
1、时间管理是什么
2、时间管理的内容
选择做正确的事
把握恰当的时间
确定适当的期限
案例:xx时间管理的故事
第二讲:为什么要学习时间管理
一、没掌握时间管理的策略;
混乱的过程和飘摇的结果;
时间管理的效果;
二、走入了时间管理的误区;
忽略修正个人的行为习惯;
使用了错误的方法;
三、太多外界的“时间大盗”;
环境“大盗”;
他人“大盗”;
案例:两军交战,A军的伤痛
案例:北京出租车司机
第三讲:实用的四代时间管理理论和应用
一、第一代时间管理——不要忘记工作
为什么要用笔记本
其它不会忘记工作的方法
二、第二代时间管理——工作时间充满工作
我们在工作之中浪费了多少时间
雷锋是时间管理的楷模
善用零碎时间,创造事业奇迹
三、第三代时间管理理论——科学的分配时间
工作中的轻重缓急
工作效率提升的关键
如何掌握工作中的主动性
讨论“我们的工作时时在救火”,火从哪里烧起来的?
四、第四代时间管理——工作与生活和谐安排
影响我们工作的工作以外因素
怎么追求成功的事业和成功的人生
案例“很多优秀的管理者”其实并不优秀
第四讲:时间管理的工具
计划要领
PDCA应用
善用时间管理工具
计划表
行事表
备忘录
案例:某电信营销总经理的时间管理
第五讲:高效时间管理的法则
一、自省法则——分析时间的使用方式
扫除时间管理的心理障碍
追踪你的时间使用状况
出色的自我时间规划
用好情绪提升时间利用率
二、目标法则——用SMART标准提高效率
目标明确,行动才有效
目标管控,量化要到位
目标可实现才有执行力
大小目标之间紧密相连
三、方圆法则——一切按规则做事
未雨绸缪的计划控制
用纪律保证工作的按时完成
好习惯利于时间的控制
将隐藏的时间充入计划
四、四象限法则——在正确的时间做正确的事
分清工作的紧急、重要度
设定不同等级的优先权
选择工作处理的最佳时机
“做正确的事”与“正确地做事”
以结果为导向控制时间
五、精简法则——优化工作流程和细节
事前预想最佳的做事流程
化繁为简地优化流程
推倒重来也是流程优化
让工作环境更加简洁有序
善用网络提高工作效率
六、韵律法则——让每一分钟都有价值
全力保持工作韵律
快速处理电话干扰
这样分配任务更有效率
沟通中的防干扰和抗干扰
七、80/20法则——把时间用于少数重要的事
把时间留给最重要的事
专注于最重要的事
为最重要的事创造时间
减少多余责任的时间消耗
在高效的时间段做重要的事
案例1:比尔为什么那么快做到主管
案例2:伐木工人
案例3:德国哲学家康德的故事
第六讲:时间管理技巧
改善睡眠
找出隐藏时间
学会专注
减少混乱
不要逃避
避免消极拖延
改掉犹豫不决
避免打扰
授权
讨论:这些我平时做到的有哪些?
第七讲:时间管理培训总结

《高效时间管理》培训目标

本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率,而且致力于改善学员的人生质量,使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义,并充分理解时间管理基础-计划与优先级划分的重要性,掌握时间管理的方法与工具。使得学员能够
——掌握提高工作效率和加强工作计划性的实用技巧
——针对自己的工作,寻找加强系统管理的方法
——树立有效的时间观念,认识到哪些事情是至关重要的,并脚踏实地地去做
——减少压力并获得更多的个人成就感
——在工作角色和家庭角色之间创造一个健康的平衡

培训师介绍

蔡林

蔡林
企业问题分析实战专家、高级管理咨询师
清华大学工商管理高级总裁班特约培训讲师
四川大学EMBA高管班客座教授、特约培训讲师
国内几十家企业管理教育培训机构的长期特聘讲师
拥有23年工厂生产及教育培训管理的工作实践经验
《成本压缩工厂淘金》项目研究小组成员、主讲讲师
主要经历――
在20多年的企业管理、管理咨询、教育与培训工作经历中,有12年大型企业中高层管理经历,先后担任技术员、车间主任、技术设备科长、生产管理副总、销售经理等管理职务。在十多年管理咨询、管理培训经历中,先后担任客户服务经理、培训经理、人力资源部经理、咨询项目总监等管理职务。积累了丰富的管理经验,并结合企业实践融会贯通形成了一整套适合中国国情操作性极强的管理方式。
九八年致力于企业管理的咨询与培训工作以来,先后到美资、日资、台资以及国内优秀企业:青岛海尔集团、长春一汽集团、惠州TCL集团、珠海格力集团、顺德格兰仕集团等考察调研,在不断优化整合国内外企业管理经验之上,为国内企业特别是民营企业提供最具针对性、可操作性的管理咨询与培训服务。
现在在多个咨询实战项目中担任项目主持工作,短短几年时间已在全国各地举办各类培训班、研讨会几百余场,累计培训几万人次,其主持的项目不仅注重实际操作,而且注重企业管理过程设计与管理工具的提供,受到企业界广泛的认同与好评。
课程基本特征――
结构型知识点介绍 + 卓越理念感悟 + 典型案例研讨与点评 + 关键问题互动交流 + 活力型游戏深刻感悟 + 操作性现场演练
服务过的客户有:曾培训或辅导过的客户――
   机械制造:中国集装箱集团、湖南三一重工、山东奥文电机、扬州科进船业有限公司、中国船舶工业集团江南造船厂、杭州汽轮机股份有限公司、宿州恒顺工贸公司、苏州春兴精工股份有限公司、中国中材装备徐州重型机械有限公司、嘉兴舒福德电动床有限公司、宁波申菱电梯配件有限公司、浙江苏嘉医疗器械股份公司、通宇缝纫机股份有限公司、台州中山泵业有限公司、浙江同泰泵业有限公司、杭州大路实业有限公司、浙江慎江阀门有限公司、温州市通用锁具有限公司、江南阀门有限公司、江苏牧羊集团
   电器行业:青岛海尔洗衣机、海信电器、美的电磁炉、长虹电器、奥克斯空调、奥普浴霸、普田电器、浙江正泰集团、德力西集团、浙江天乐集团、三花控股集团、深圳麦格米特电器股份有限公司、日新电机(无锡)有限公司、上海森松集团有限公司、江苏扬子江电缆集团、宁波富达股份有限公司、中国凯峰集团有限公司、浙江三科电器、宁波绅乐电子有限公司、百年电器、飞雕电器集团有限公司、浙江新亚电子有限公司、卧龙控股集团有限公司、中国挺宇集团、帅康集团、中国电子科技集团南京14研究所
   汽车行业:长春一汽富奥汽车零部件、浙江万丰奥特股份公司、奇瑞汽车股份有限公司、一汽解放轴齿公司、贵州轮胎股份公司、风神轮胎股份有限公司、格特拉克(江西)传动系统有限公司、冠盛汽车零部件集团股份有限公司、浙江昌利锻造有限公司、中国立峰集团、中国万宏汽车零部件有限公司
   服装家纺:鄂尔多斯集团、报喜鸟集团有限公司、巴贝集团有限公司、美特斯邦威服饰、红黄蓝集团有限公司、浙江雪歌服饰有限公司、浙江盛宇被服集团、南方寝室用品有限公司、利郎(中国)有限公司、七匹狼男装、郑州领秀服饰有限公司、森马服饰集团
   食品行业:江苏洋河酒厂股份有限公司、泸州老窖股份有限公司、山东金锣集团、四川省川南酿造有限公司、湖南绝味食品股份有限公司、河南三剑客奶业有限责任公司、杭州恒天面粉集团有限公司、温州萨啦咪食品有限公司
   煤炭化工:神东煤炭集团、宁夏英力特化工股份公司、新疆博湖伟业股份有限公司、山西聚义集团股份有限公司、福建湄洲湾氯碱工业有限公司、内蒙古鄂尔多斯电力冶金股份有限公司、福建石化集团公司、中石化森美(福建)石油有限公司、苏州翰普高分子化工有限公司、浙江红剑集团、温州俊尔高聚物有限公司、恩希爱(杭州)化工有限公司
   制鞋行业:奥康集团、红蜻蜓集团、赛纳集团、宝宏(扬州)制鞋有限公司、杰豪鞋业、康奈鞋业、温州爱美高鞋业、宁波中迪鞋业有限公司、浙江意迈达鞋业有限公司、中国东艺鞋业有限公司
   建材行业:冀东水泥股份有限公司、福建水泥股份有限公司、尖峰水泥集团、银河建化集团、福建漳州宝达混泥土有限公司
   商业物流:杭州联华华商集团、浙江人本超市有限公司、福建金水湖集团、福建永辉超市、彦林贸易公司、青海物通(集团)实业有限公司、西安大唐不夜城文商集团
   制药行业:石药集团、京新药业股份有限公司、浙江华海药业股份有限公司、杭州澳亚生物技术有限公司
   房地产行业:富立房地产开发有限公司、荣盛房地产发展股份有限公司
   其它行业:长江三峡实业有限公司、连云港东联港务股份公司、昆山工业技术设计院、中船重工705研究所(昆明)、河南信阳供电局、云南电网公司保山供电局、泸州兴泸水务集团、江西蓝天玻璃实业、杭州中强轧辊集团有限公司、攀钢集团有限公司、河南瑞贝卡股份、舟山渔业集团、泰兴市圣达铜业、扬州宝来日用工艺品有限公司、东海翔集团有限公司、芜湖运泰汽车运输集团、浙江沁园水处理科技有限公司、美达剃须刀、三佳旅游制品有限公司、富得宝家具、双叶家具、宏富家具、临海三英灯饰有限公司、宁波五云笔业有限公司、浙江新城纽扣饰品有限公司、浙江正德医疗用品集团、浙江新时代印染有限公司、浙江新东方油墨有限公司、浙江三力士橡胶股份有限公司、温州黎东眼镜有限公司、温州亨达光学有限公司、武汉铁路局工务大修段等… …
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《高效时间管理》所属分类
《高效时间管理》关键词
高效时间管理、时间管理、通用管理、人力资源、
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