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时间管理与工作效率提升——高效职业人士必备技能

 

培训目标

 帮助学员认识时间管理的原则,改变学员的工作观念和习惯;
 掌握时间管理的方法和工具,帮助学员提高工作效率,并根据自身的不良
习惯制订合理的时间管理计划;
 掌握真正体系化的时间管理方式;
 使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义,从而达到自我发展与提升。

课程大纲

时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。管理时间是有技巧的,如何用最少的时间与精力完成更多的事?本课程将传授您时间的管理技巧,将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。


第一部分:你的时间管理现状如何?
 时间管理的自我测评
 你是否有压力紧迫综合症?
 影响工作成效的因素有哪些?
第二部分:时间管理的工具-明确目标
 效率与效能
 制变与应变
 提升自身效率的黄金法则-以终为始
 设定目标的意义
 拟定目标的原则
 符合自己的价值观
 了解目前的现状
 制定目标的SMART原则
第三部分:时间管理的工具-制定计划
 影响圈与关注圈
 设定优先顺序—时间管理矩阵
 将我们的工作事件放入时间管理矩阵中
 四个矩阵中的时间分配原理
 制定计划的原则:帕雷托原理
 工作的有形输出与无形输出
第四部分:设定优先管理系统
 优先管理的4D法
 优先管理的LAE原理
 时间管理手册的使用-日计划,月计划,项目计划
第五部分:克服时间管理的障碍
 避免混乱
 克服拖延
 控制干扰
 管理电话
 优化个人风格

培训师介绍

张铁军

张铁军
实力资质:
工商管理硕士,国内著名实战派讲师,工商管理硕士,清华大学、北京大学、中山大学MBA班特聘讲师,2006年中国首届PTT(职业讲师高级班)主讲专家,荣获2006年深圳十大培训咨询行业专家。
曾任职务:
海洋集团下属骏高电器总经理助理、市场经理;三和国际集团企划部负责人;小护士(丽斯达日化)、星光管理学院培训总监;环宇集团人力资源总监、营销副总。
专业经验:
国内著名实战派讲师,工商管理硕士,清华大学、北京大学、中山大学MBA班特聘讲师,2006年中国首届PTT(职业讲师高级班)主讲专家,珠三角讲师联盟创始人、教练,荣获2006年深圳十大培训咨询行业专家。
张先生具有近15年的企业管理与咨询培训实战经验。近几年潜心研究企业管理发展、人力资源(绩效、培训体系等)体系建设,与国内上千家知名企业负责人进行了面对面的深入交流,并对企业进行了深入调研,结合丰富的管理实战经验,制定出极具操作性的企业咨询与培训整体解决方案!曾为多家500强企业、大型国企、外企、民营企业主持实施人力资源管理体系建设,并对运营管理流程进行梳理与优化,积累了丰富的管理实践经验和大量鲜活案例,具有相当强的问题解决能力。
主讲课程:
《MTP中层管理人员技能训练》、《如何打造高绩效团队》、《TTT内部讲师培训》、《简报技巧》、《卓越沟通技巧》、《高效会议管理》、《打造高效执行力》、《高效时间管理》、《情绪与压力管理》、《绩效考核与管理》、《非人力资源的人力资源管理》、《客户服务与投诉处理技巧》等。
部分培训与辅导案例:
西门子、中国移动、中国联通、佛山电信、广发银行、富士施乐、美的集团、TCL、金立手机、爱美克、华阳多媒体、拓维集团、东风悦达汽车、宝利来大酒店、比亚迪、艾默生、金域医疗、艾美特电器、伟易达电子、华通行物流、耐普罗塑胶、万士达显示器、万德电子、华科电子、炜新实业、万德电子、隆宇世纪、众才电脑、沃尔核材、长城物业、龙光地产、优扬高尔夫、雷诺丽特、华通行物流、利维高实业、南信实业、青稞酒业、新星电子、莱韵达、中南资源、中大印刷、百洲通讯、赛康国际、天河化工、大赢数控、锦华实业、中海油等。

所属分类
所属专题
关键词
时间管理、工作效率提升、
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