《阳光心智》课程大纲
有人说21世纪是心理学的世纪,对此我们不得而知,但是我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。如果说以前最大的问题是温饱问题,那么今天最大的问题就是心理问题,而心智不成熟又是心理问题中最大的问题。心态影响思想;思想影响行为;行为影响习惯;习惯影响性格;性格影响命运。现在你所处的状况,完全是由你的心态决定的,心态是就像是大厦的地基,是影响命运的关键因素。在工作压力、生活压力都日趋加重的今天,心态显得尤为重要。积极、健康的心态是工作生活的动力,只有心态端正了,我们才能够从正面看待问题、乐观对待人生、勇于接受挑战和应付遇到的各类问题。
人生最大的风险就是自我成长,就是走出童年朦胧的混沌状态,迈向成年的理智、成熟和清醒。由于现代教育只注重知识、技能的提升,忽略了心智成熟的教育,所以导致现今的社会上心智不成熟的人比比皆是,不能面对问题、不敢承担责任、不会处理情绪、无法面对压力......!在企业里做一天和尚撞一天钟,逃避工作,消极对待人生,在自己强大的习惯里醉生梦死,不思进取,内耗了企业的竞争力。我们必须认识到:人生的问题和痛苦具有非凡的价值,勇于承担责任、敢于面对困难,才能够使心智变得成熟。面对问题并解决问题的过程,能启发我们的智慧,激发我们的勇气,是我们成功与失败的分水岭。
《阳光心智》培训课程以管理心理学和积极心理学为基础,采用心理学手法,紧密结合个体心理发展历程,从人本(以人为根本)角度出发,更加贴近人心,将员工工作动机与企业目标完美结合,培养员工积极、负责、知足、感恩、达观的心智模式,进而形成积极向上的企业文化。
一、改变员工对待问题、处理问题的态度,增强执行力;
二、更新情绪管理的核心观念,建立良好的人际关系;
三、培养员工乐观向上的心态,提高员工生活和工作质量;
四、了解职业压力的来源,帮助员工缓解工作压力;
五、改变对周围人和事物的看法,抱着欣赏、包容和理解的态度;
六、提升员工抗挫折能力,心理抗压能力,个人幸福感;
七、保持感恩之心回馈公司,提高公司业绩,和公司、客户一起共赢;
八、提升自我价值及竞争力,使自己更积极主动,保持最佳状态;
九、清晰的自我定位。
《阳光心智》培训目标
一、改变员工对待问题、处理问题的态度,增强执行力;
二、更新情绪管理的核心观念,建立良好的人际关系;
三、培养员工乐观向上的心态,提高员工生活和工作质量;
四、了解职业压力的来源,帮助员工缓解工作压力;
五、改变对周围人和事物的看法,抱着欣赏、包容和理解的态度;
六、提升员工抗挫折能力,心理抗压能力,个人幸福感;
七、保持感恩之心回馈公司,提高公司业绩,和公司、客户一起共赢;
八、提升自我价值及竞争力,使自己更积极主动,保持最佳状态;
九、清晰的自我定位。
培训师介绍
紫巍