阳光心智

《阳光心智》课程大纲

有人说21世纪是心理学的世纪，对此我们不得而知，但是我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。如果说以前最大的问题是温饱问题，那么今天最大的问题就是心理问题，而心智不成熟又是心理问题中最大的问题。心态影响思想；思想影响行为；行为影响习惯；习惯影响性格；性格影响命运。现在你所处的状况，完全是由你的心态决定的，心态是就像是大厦的地基，是影响命运的关键因素。在工作压力、生活压力都日趋加重的今天，心态显得尤为重要。积极、健康的心态是工作生活的动力，只有心态端正了，我们才能够从正面看待问题、乐观对待人生、勇于接受挑战和应付遇到的各类问题。
人生最大的风险就是自我成长，就是走出童年朦胧的混沌状态，迈向成年的理智、成熟和清醒。由于现代教育只注重知识、技能的提升，忽略了心智成熟的教育，所以导致现今的社会上心智不成熟的人比比皆是，不能面对问题、不敢承担责任、不会处理情绪、无法面对压力......！在企业里做一天和尚撞一天钟，逃避工作，消极对待人生，在自己强大的习惯里醉生梦死，不思进取，内耗了企业的竞争力。我们必须认识到：人生的问题和痛苦具有非凡的价值，勇于承担责任、敢于面对困难，才能够使心智变得成熟。面对问题并解决问题的过程，能启发我们的智慧，激发我们的勇气，是我们成功与失败的分水岭。
《阳光心智》培训课程以管理心理学和积极心理学为基础，采用心理学手法，紧密结合个体心理发展历程，从人本（以人为根本）角度出发，更加贴近人心，将员工工作动机与企业目标完美结合，培养员工积极、负责、知足、感恩、达观的心智模式，进而形成积极向上的企业文化。

一、改变员工对待问题、处理问题的态度，增强执行力；
二、更新情绪管理的核心观念，建立良好的人际关系；
三、培养员工乐观向上的心态，提高员工生活和工作质量；
四、了解职业压力的来源，帮助员工缓解工作压力；
五、改变对周围人和事物的看法，抱着欣赏、包容和理解的态度；
六、提升员工抗挫折能力，心理抗压能力，个人幸福感；
七、保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩，和公司、客户一起共赢；
八、提升自我价值及竞争力，使自己更积极主动，保持最佳状态；
九、清晰的自我定位。

《阳光心智》培训目标

一、改变员工对待问题、处理问题的态度，增强执行力；
二、更新情绪管理的核心观念，建立良好的人际关系；
三、培养员工乐观向上的心态，提高员工生活和工作质量；
四、了解职业压力的来源，帮助员工缓解工作压力；
五、改变对周围人和事物的看法，抱着欣赏、包容和理解的态度；
六、提升员工抗挫折能力，心理抗压能力，个人幸福感；
七、保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩，和公司、客户一起共赢；
八、提升自我价值及竞争力，使自己更积极主动，保持最佳状态；
九、清晰的自我定位。

培训师介绍

紫巍