当前位置:培训频道岗位技能培训人力资源 》薛莹:巧用时间、应对压力 (课程编号:100115520)

巧用时间、应对压力

 

《巧用时间、应对压力》课程大纲

单元一:时间如此奇妙
* 时间的特性
* 时间管理的对象
* 我要做时间狂吗?
互动:我和时间的关系


单元二:压力是魔鬼
* 压力来自哪里?互动:人格测试
* 压力与工作绩效
互动:压力测试1、2


单元三:做时间的主人
* 我的目标是?如何实现?
* 轻重缓急:紧急与重要
分类
每日事务清单
 优先顺序
互动:我的行事次序


单元四:
* 压力由我驾驭
* 应对压力的策略
* 变革策略
应对时间压力
 应对关系压力
 应对环境压力
 应对预期压力
* 主动策略
 积极心态
 完善人格特质
* 反应策略

培训师介绍

薛莹

薛莹
北京大学光华管理学院工商管理硕士、人才评测高级测评师、PDP系统认证讲师。

授课风格:亲和、务实、善于沟通与互动,案例丰富,注重课程实效性。
服务过的客户有:二十一世纪经济报道、黑龙江网通、黑龙江联通、辽宁网通、鑫苑置业、海丰宝物流等多家知名企业。
点击查看薛莹的详细资料>>>>

《巧用时间、应对压力》所属分类
《巧用时间、应对压力》关键词
人力资源、
内训课需求在线提交
咨询热线:
020-87560032 18026426454 (联系时请报上课程编号)    
 2429622654   1431049362
(点击对应图标或加为好友即可联系;在线时间:周一至周五 9:00-18:00
《巧用时间、应对压力》内训课需求表
您的真实姓名:    * (请一定使用真实姓名)
性    别:   先生女士
公司名称:   
E-mail地址:    *
电话/手机:    * (电话请带上区号,谢谢)
QQ:   
培训对象:   
参加总人数:    * 例:20~30人
培训时间:    请填写您可以接受的开课时间范围
针对现象:   
师资要求:   
验证数字:    验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *
学分奖励活动
    · 通过本页面底部的内训课需求表提交需求,可额外奖励一倍学分;
    · 老客户再次参加公开课或内训课,可额外奖励一倍学分;
    · 老客户介绍新客户参加公开课或内训课,老客户将可额外奖励0.5 倍学分;
        点击这里查看学分的用途
相关专题

压力与情绪管理

  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
  •   
博锐登陆:用户名 密码 新用户注册 [收藏本站]
帮助:关于博锐 | 联系博锐 | 留言博锐 | 积分规则 | 稿酬制度 | 服务快车 | 精英俱乐部 | 免费赠送区
首页 | 文库 | 专题 | 专栏 | 媒体   培训   百科 | 论坛 | 信息 | 下载 | 企业关注 | 书城 | 黄页 | 营商智囊 | 专业机构同盟 | 培训师同盟 | 助手
博锐在线客服 ×
博锐微信号

博锐微信号 ×